http://www.fight24.pl/wp-content/Paulo-Costa4-1024x1024.jpg mmamania.com Paulo Costa zamierza zdobyć tytuł mistrza wagi średniej, a następnie przejść do dywizji półciężkiej i zdobyć również jej tytuł mistrza Paulo Costa nie planuje zbyt długo przebywać w dywizji średniej, ponieważ w jego planach jest przejście do kategorii półciężkiej i zdobycie [...]
U nas 10lat temu był przypadek, że małolata urodziła dziecko w okolicach 30tygodnia robiąc siku- dziecko jej dosłownie wpadło do toalety, a ona doznała szoku! Oboje zabrało pogotowie, dziecko przeżyło niecałe 2lata i odeszło na zawał serca... Ponoć nie miała pojęcia, że jest w ciąży. Jej mama, z którą wtedy pracowałam też nie @@-) Długo się [...]
Super wygląda te Twoje jedzonko, no i tak różnorodnie :-) Dzięki Malinka :-) Korzystam i jem na co mam ochotę o ile zmieści się w makro plus jeden "off plan" w tygodniu bo nie długo wracam pod skrzydła trenerskie i się skończy eldorado żywieniowe %-) ;-)
Jak panowie majówka,ja zapasy mięsa robię :) bo nie wiadomo co będzie na jesień jak znów nie będzie wolno nic :) Siłka zamknięta trzeba korzystać. /SFD/2020/5/2/c15103a1675d4f6aaaba83d241fadb01.jpg ale zes sie oblowil :-) A na co to na błystkę, twistera czy żywy pokarm? Długo walczyłeś? Na blachę obrotowke Dam Effzett biały odblaska ,walczył [...]
Jak panowie majówka,ja zapasy mięsa robię :) bo nie wiadomo co będzie na jesień jak znów nie będzie wolno nic :) Siłka zamknięta trzeba korzystać. /SFD/2020/5/2/c15103a1675d4f6aaaba83d241fadb01.jpg ale zes sie oblowil :-) A na co to na błystkę, twistera czy żywy pokarm? Długo walczyłeś?
[...] się takim jaki jest a nie na siłe brać sobie problemy na głowe. Wystarczzająco jest ich już ;-) Mój ojciec rósł do 22-23 roku życia więc mam nadzieje ze ja tez bede tak dlugo rosnąć bo chyba większość kończy rosnąć ok.18-19 roku życia już, niektórzy jak anubis nawet wcześniej, ale może to wynikało z tego, że miał spore niedobory lizyny... :D [...]
Trzeba akceptować się takim jaki jest a nie na siłe brać sobie problemy na głowe. Wystarczzająco jest ich już ;-) Mój ojciec rósł do 22-23 roku życia więc mam nadzieje ze ja tez bede tak dlugo rosnąć
Przeczytałem kilkadziesiąt stron tematu i nie znalazłem odpowiedzi na pytania, które nasunęły mi się w głowie. Dlaczego woda gazowana a nie zwykła jest lepsza rano na czczo? Czy wrzody i nadżerki da radę wyleczyć jakoś naturalnie bez omeprazoli itp ? Słyszałem o soku z białej kapusty kilka szklanek dziennie.. Jeszcze jedna sprawa co może być [...]
Kabo nie łapię sensu/celu erraty. Tłumacz:) Mi jest obojętnie czy koniec czerwca czy lipca. Chciałabym biegać tak długo jak pogoda/biodra pozwolą. Termin wyzwania nie moze być za odległy - bo zacznę sobie robić przerwy - ale koniec lipca jest ok. No i Kebulowi pasuje:) wytłumaczenie erraty post wyżej :-), ale w sumie napiszę jeszcze dlaczego do [...]
Jak to nie cały tlen dochodzi do pęcherzyków płucnych? To gdzie on po drodze wyparowuje? %-) (Upraszczając żeby nie wchodzić w szczegóły typu objętość zalegająca) Jak pęcherzyki się nie rozprężają przy nie mocnym wydechu? Idąc tym tokiem (i wcześniejszym) w czasie spoczynku też się nie rozprężają ,więc nie cały tlen dochodzi do pęcherzyków [...]
Nie widzę potrzeby stopniowego obcinania kalorii po okresie miesięcznego bilansu kalorycznego. Od razu odejmij około 300 kalorii. Można też włączyć od razu większą aktywność fizyczną, która przez tren miesiąc roztrenowania będzie trochę inna. Polecam poczytać więcej na temat strategicznego roztrenowania: [...]
Raczej sredni wzrost u faceta zaczyna się od 180 cm. 177 cm to w praktyce raczej jest mało jak widzę przechodząc przez ulicę. A ile masz lat? Tak, masz racje - ale jak tak Ci dała genetyka to nic nie poradzisz na to niestety, jeden będzie miał ponad 2 metry z łatwością nawet jakby się niezdrowo odżywiał a drugi będzie i uprawiał sport i długo spał [...]
Jak to nie cały tlen dochodzi do pęcherzyków płucnych? To gdzie on po drodze wyparowuje? %-) (Upraszczając żeby nie wchodzić w szczegóły typu objętość zalegająca) Jak pęcherzyki się nie rozprężają przy nie mocnym wydechu? Idąc tym tokiem (i wcześniejszym) w czasie spoczynku też się nie rozprężają ,więc nie cały tlen dochodzi do pęcherzyków [...]
Aby kształtować swoją sylwetkę niezbędne są trzy główne elementy. Mianowicie, potrzebujesz bodźca do rozwoju, a takim bodźcem jest właśnie trening. Przy czym ważne aby trenować ciężko, a niekoniecznie dużo i długo. Jeśli szukasz programów treningowych odpowiednich dla stażu, celu i możliwości czasowych, to takowe znajdziesz w naszym leksykonie [...]
Paatik w sumie od 2 miesięcy jestem na przymusowym, bezpłatnym urlopie... Gdyby otworzyli przedszkole to chociaż na 2 miesiące mogłabym wrócić, a tak to będę siedzieć jeszcze długo :-( Fighter ścieżki są asfaltowe, szturowe, trawiaste i leśne - co kto lubi. Płasko więc idealne miejsce na rodzinny wypad, ale takich szybko jeżdżących, wyglądających [...]
Witam. Powiedzcie proszę czy z znacie kogoś kto suplementuje kreatyne w sposób stały. W małych dawkach przez kilka lat? Ja zauważyłem sam po sobie ze po pół roku stosowania monohydratu po każdej nawet małej dawce poziom kortyzolu w organizmie był tak wysoki że odczuwałem stres przy zażywaniu kreatyny. Nie wiedziałem skąd on się brał. Odstawilem ja [...]
[...] nie jakiś super klub fitnes ale dostep mam caly czas. Dzisiaj obudzilem sie mocno obolaly. Poruszalem sie troche po lesie i pewnie spedzilbym reszte dnia na lezaku ale wydzwonili czy nie jade na rowery i dlugo nie trzeba bylo mnie prosic. :D /SFD/2020/4/30/80a2bc503ffd404bbb16863952a36a4b.jpg Zmieniony przez - espe123 w dniu 2020-04-30 21:14:15
Witam , siedzę tu dość długo ale tylko z ukrycia podglądam wpisy , prowadzi mnie mojej mąż od dwóch lat. Potrzebuje opinii od innych kobiet które siedzą w temacie bo jednak tylko mąż cały czas ocenia moja sylwetkę i wiecznie mi mówi że jest bardzo dobrze jak na dwa lata pracy , ale mąż jak to mąż może nie być do końca szczery więc chciałabym was [...]
Truskawki już nawet na targowisku u mnie Pan miał ale.. Krzyczal bodajże 14pln za opakowanie 600gr więc darowałem sobie. A ten tatarski... Heh, to samo miałem. Ani to do mięsa dobre nie było, nawet na kanapki z sałatą i piersią z kury też ohyda. Dla mnie bbq nr 1 i dalej długo nic
Witam, Złożyłam zamówienie wczoraj, po godzinie paczka była gotowa do nadania i tak od wczoraj sobie czeka, nigdy nie zdarzyło się by tak długo czekała na kuriera:/ Przeważnie w ciągu 2 dni była już u mnie. Czy są jakieś opóźnienia? Zastanawia mnie tez fakt dlaczego nie dostałam żadnego maila z potwierdzeniem zamówienia, zawsze praktycznie od [...]
Dziennik ciążowy- cod123
